1. Thực phẩm chức năng là gì? 2. Thực phẩm chức năng có mấy loại? Các loại phổ biến hiện nay three. Các lợi ích tiềm năng của thực phẩm chức năng 4. Hướng dẫn sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách 5. Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng Chọn sản phẩm từ nguồn uy tín: Theo dõi phản ứng của cơ thể Tránh lạm dụng six.
Tuỳ theo công thức và hàm lượng vi chất, chúng còn được gọi là thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hay sản phẩm dinh dưỡng y học.
Hệ miễn dịch ở trẻ em chưa hoàn thiện và cơ thể chưa phát triển hoàn toàn, do đó khi cho trẻ sử dụng dược phẩm cần cẩn thận. Một số lưu ý gồm:
Đối với phụ nữ mang thai, việc thiếu axit folic có thể tăng nguy cơ dị tật ống thần kinh, ảnh hưởng đến não bộ hoặc tủy sống.
Thực tế bạn có thể bổ sung thực phẩm chức năng ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, với những người từ fifty tuổi trở đi có thể cần bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ bên ngoài hơn người trẻ tuổi.
Một trong số đó là thương Helloệu thực phẩm bảo vệ sức khoẻ SESAMIN EX đến từ công ty Suntory Wellness uy tín của Nhật Bản. Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe nhưng nhiều người vẫn cứ nhầm lẫn đây là loại thuốc nào đó.
– Bệnh nhân loãng xương cần nhiều Calci, vitamin D hơn so với lượng cung cấp từ bữa ăn hàng ngày.
Những xác nhận về cấu trúc/chức năng có thể do tác dụng đã được biết đến của một hay nhiều thành phần có sẵn hoặc được bổ sung vào thực phẩm.
Thuốc trở thành một phần tất yếu của cuộc sống với con người trong công cuộc chiến đấu lại bệnh tật, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Để mở được một nhà thuốc GPP, bạn sẽ cần phải tuân thủ một số quy định
Mặc nha thuoc tay dù việc bổ sung các chất dinh dưỡng bằng thực phẩm chức năng là cần thiết đối với nhiều người.
Dùng thuốc đều đặn kết hợp uống nhiều nước ấm và vỗ rung để nhanh hết đờm, giúp người bệnh bớt ho và dễ thở hơn.
Dùng quá nhiều loại thực phẩm bổ sung cùng lúc: Bổ sung một lúc nhiều loại sản phẩm sẽ khiến cơ thể không kịp hấp thụ dẫn đến bị dư thừa chất. Từ đó, việc này có thể dẫn đến rối loạn quá trình đồng hóa nha thuoc tay trao đổi chất và gây ra một số bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Quá liều Vitamin A có thể dẫn đến đau đầu, tổn thương gan hay các dị tật bẩm sinh ở phụ nữ nha thuoc tay mang thai.